A hipnoterapia desenrola-se na base de confiança mútua e cooperação construtiva entre o paciente e o terapeuta. Os objetivos do tratamento são desenvolvidos em conjunto.

O terapeuta conduz e apoia o paciente, com segurança, na sua viagem à sua mente subconsciente.

No estado de hipnose, o corpo está em relaxamento completo, com aumento da concentração da mente. Nesta condição, os recursos inconscientes são libertados, trazendo à tona recursos anteriormente desconhecidos.

No decurso da terapia, a ênfase coloca-se na descoberta de capacidades e na resolução de problemas.